Secondo uno studio australiano una dieta povera di carboidrati (pasta, pane) e ricca di grassi, protratta per almeno un anno, provoca ansia e depressione, perche' isola socialmente e diminuisce l
a produzione si serotonina nel cervello, una sostanza che ha effetti benefici sull'umore.Non avevo dubbi!
Quando sto per un po di tempo senza i miei amati spaghetti sclero, divento nervoso, agitato, insomma vedo nero
E' una goduria unica!
Adesso poi che questi, "grandissimi", scienziati hanno dimostrato che la pasta e' contro la tristezza, chi mi ferma piu'?
Troppa forse toglie la tristezza ma aumenta la circonferenza dello pancia, pazienza non si puo' avere tutto dalla vita!
Qualcosa bisogna pur sacrificare




4 commenti:
CONFERMO FORTEMENTE W LA PASTA!!!
da buon italiana viva la pasta,ma con moderazione;altrimenti è inutile andare in palestra :-)))
Lella
Vado il palestra ma un bel piatto di pasta...e xchè no...anche ad un pò di cioccolata...non riesco a dire di no!!! ^__________^
Pasta poca, antipasti tanti...
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